Peak Performer: 10 хислатҳо + 4 маслиҳатҳо дар бораи чӣ гуна шудан

Мундариҷа

• Таърифи иҷрои қулла: ин чӣ маъно дорад?
• Peak Performer-ро чӣ фарқ мекунад?
• Чӣ гуна як сарояндаи баландтарин шудан мумкин аст
• Нақша таҳия кунед
• Андешидани 15 дақиқа
• Шабакаи таълимиро нигоҳ доред
• Нақша сари вақт

Ҷолиб, дар кайфияти хуб, дӯстона ва муваффақ: Сарояндагони қулла ба назар чунин мерасанд, ки ҳам дар ҷои кор ва ҳам дар ҳаёти шахсии худ бе душворӣ гол зананд. Англисизм аслан аз варзиш сарчашма мегирад ва муваффақияти ба назар намоёнро тавсиф мекунад. Дар паси ин муносибати муайяни ботинӣ мавҷуд аст. Хусусиятҳои ин Super Achiever кадомҳоянд ва чӣ гуна шумо метавонед ...

Таърифи иҷрои қулла: ин чӣ маъно дорад?

Иҷрогари қулла иҷрокунандаи баланд аст. Ин истилоҳ аслан аз навъи варзиши дараҷаи олӣ иборат аст ва шахсеро тавсиф мекунад, ки дар тӯли муддати тӯлонӣ ба самараи бештари имконпазир ноил мегардад. Муносибати ботинӣ барои иҷрои баландтарин, яъне иҷрои он, ки ин одамон ба даст меоранд, ҳалкунанда аст. Нокомӣ ин гуна одамонро ба таври доимӣ аз расидан ба ҳадафи гузошташуда бозмедорад. Ва бештар ва бештар илова карда мешаванд. Инчунин аз намуди варзиши дараҷаи олӣ маълум аст, ки чӣ гуна одамон бо мақсади беҳтар кардани фаъолияти худ ҳамдигарро дастгирӣ мекунанд.

Peak Performer-ро чӣ фарқ мекунад?

Сарояндагони қулла корҳои фавқулодда мекунанд ва ба ширкат арзиши воқеии иловагӣ пешниҳод мекунанд. Оё шумо ҳамеша мехоҳед дар қатори беҳтаринҳо бошед, хоҳ барои варзиш ё кор? Он гоҳ шумо шояд аллакай яке аз сарояндагони баландтарин бошед. Чӣ шуморо фарқ мекунад:

1. Шумо бо монеаҳо барвақт мубориза мебаред
   Субҳи барвақт шумо бо мушкилоти мураккаб мубориза мебаред. Шумо медонед, ки кашолкорӣ мушкилотро ҳал намекунад ва шумо қобилияти тамаркузи худро дар вақти пурқувваттарин истифода хоҳед кард.
2. Онҳо арзишҳои шуморо инъикос мекунанд
   Баъзе арзишҳо ва рӯъёҳое, ки шумо дар онҳо пешакӣ инъикос кардаед ва муайян кардаед, ҳалкунанда мебошанд. Шумо медонед, ки барои шумо чӣ муҳим аст ва дар куҷо ҳастед. Ин арзишҳо ва принсипҳо қарорҳо ва амалҳои як сарояндаи баландро муайян мекунанд.
3. Онҳо ҳадаф доранд
   Мақсад як англикизми дигарест, ки маънои омехта ва вазифаро ифода мекунад. Ба ибораи дигар: чӣ шахсан шуморо водор мекунад? Оё он дар бораи кор, оила, маҳфилҳои муайян ё рушди шахсӣ барои шумо? Танҳо онҳое, ки медонанд, ки ин эътиқодҳо ба кадом соҳа дахл доранд, метавонанд сарояндаи баландтарин шаванд.
4. Шумо ба коре, ки мекунед, диққат медиҳед
   Шумо ба самаранокии худ боварӣ доред. Ба мисли як варзишгари олӣ, ки усули нави тамринро санҷида истодааст, сарояндагони қулла амалҳои худро мушоҳида мекунанд ва аз онҳо пурсиданд: Ин ё он рафтор дар кадом лаҳза ба ман кӯмак кард, дар кадом ҳолат ин монеа буд? Аз ин шумо хулосаҳои дахлдор мебароред ва хатогиҳои эҳтимолиро ислоҳ мекунед.
5. Шумо худро таълим доданро идома медиҳед
   Сарояндагони қулла аз бисёр ҷиҳатҳо боқӣ мемонанд. Чӣ дар варзиш маънои давом додани тамринро дорад, дар робита ба карераи худ, идома додани таҳсилро дар назар дорад. Омӯзиши ҳаёт тамоми соҳаҳоро дар бар мегирад ва кафолат медиҳад, ки шумо дониши нав ба даст меоред ва аз ҷиҳати равонӣ боқӣ мемонед. Ин инчунин илҳом аз намунаҳои ибратро дар бар мегирад, ки шумо метавонед аз онҳо омӯзед.
6. Шумо намегузоред, ки худ зери фишор қарор гирад
   Новобаста аз он ки ба маънои варзишӣ, хусусӣ ё касбӣ: Баъзеҳо майл доранд, ки чунин намунаҳоро дар поя гузошта бошанд. Ин ба онҳо қариб ғайриоддӣ менамояд, ки нишондиҳандаҳои баландтарини онҳо дастнорасанд. Агар шумо хоҳед, ки худ сарояндаи баландтарин бошед, аз ин гуна намунаҳои намунавӣ ба шумо таассуроти аз ҳад зиёд нахоҳад расид.Илҳом хуб аст. Бо вуҷуди ин, сарояндагони беҳтарин бо худ ва шароити инфиродии худ мемонанд.
7. Шумо ба таври мутамарказ кор мекунед
   Ҳамчун сарояндаи баландтарин шумо худдорӣ доред. Шумо метавонед ба импулсҳо дар вақти номувофиқ муқобилат кунед. Аз ин рӯ, нагузоред, ки паёмҳои телефони мобилӣ ё занги шумо шуморо аз тамаркузи худ дур кунанд. Сохтори ҳаррӯзаи шумо муташаккил аст, ҷое барои парешон кардани сарфи беҳудаи вақт вуҷуд надорад.
8. Шумо метавонед зуд иваз кунед
   Ҳангоми аз рӯйхати корҳои худ гузаштан, қадам ба қадам гузаред. Шояд шумо чунин вазифаҳоро пешакӣ дастабандӣ карда бошед. Ё шумо рӯйхати афзалиятҳоро тартиб додаед. Новобаста аз он, ки вазифаҳои шумо чӣ қадар фарқ мекунанд: Сарояндагони қулла қодиранд худро пурра ба як вазифа бахшанд. Агар ин кор анҷом дода шавад, шумо метавонед дар муддати кӯтоҳ гузаред ва ба мундариҷаи комилан дигар ҳамроҳ шавед.
9. Шумо мушкилотро дӯст медоред
   Дигарон ҳангоми осон шудани мушкилот онро осон ва зуд ноумед мешуморанд - сарояндагони баландтарин аз саъй худдорӣ намекунанд. Шумо монеаҳои зеҳнии дигаронро ҳамчун монеаи худ қабул намекунед. Барои шумо ин бештар ҳавасмандкунанда аст, вақте касе фикр мекунад, ки чизе ғайриимкон аст. Шумо дӯст медоред, ки бо чизҳо мулоҳиза ронед, аз худ чизи беҳтареро бигиред ва пас бо ифтихор пешниҳод кунед: ин имконпазир буд.
10. Шумо оромии заруриро нигоҳ медоред
    Сарояндагони қулла ҳатто дар марҳилаҳои стресс оромии заруриро нигоҳ медоранд. Онҳо медонанд, ки чизи дигаре метавонад мушкилотро печидатар кунад. Бе сулҳи ботинӣ, диди нақб рушд мекунад ва ҳалли мушкилот боз ҳам тӯл мекашад.

Чӣ гуна як сарояндаи баландтарин шудан мумкин аст

Ҳеҷ кас сарояндаи олӣ таваллуд намешавад. Аммо агар шумо хоҳед, ки бо роҳи ба даст овардани малакаҳои нав афзоиш ёбед, шумо метавонед як малака шавед. Ин ба як минтақаи мушаххас вобаста нест. Муҳим он аст, ки шумо дар соҳаи барои шумо муҳим беҳтаринро бидиҳед. Шумо метавонед хислатҳои дар боло овардаро бо ин чор маслиҳат тарғиб кунед:

Нақша таҳия кунед

Дар назди худ мақсадҳо гузоред. Бе мақсадҳо ҳар рӯз мегузарад ва шумо вақти худро беҳуда сарф мекунед. Беҳтараш усули SMART-ро барои таҳияи ин ҳадафҳо истифода баред, яъне ин маънои онро дорад, ки онҳо бояд мушаххас, андозапазир, ҷолиб, воқеъбинона ва саривақтӣ бошанд. Ҳамин ки шумо ин мақсадҳоро менависед ва онҳоро мушаххастар мекунед, шумо аллакай барои амалӣ кардани онҳо кор карда истодаед: шумо имконияти муваффақиятро 76 фоиз зиёд мекунед. Таваҷҷӯҳ ба бартариҳои худ кунед, на сустиҳои худ. Шумо собиқро васеъ мекунед - ин баъдтар сустиҳои шуморо ҷуброн хоҳад кард.

Андешидани 15 дақиқа

Дар як рӯз миқдори муайяни вақтро ҷудо кунед - на камтар аз 15 дақиқа - барои инъикос. Дар ин муддат шумо тамоми халалҳои берунаро хомӯш мекунед ва санҷед, ки оё шумо дар роҳи дуруст ҳастед. Хатогиҳо ва нокомиҳо фоҷиабор нестанд. Ба роҳи пеш гирифташуда пайваст шудан номусоид мебуд, гарчанде ки он чандон умедбахш нест. Онҳое, ки аз хатогиҳо дарс мегиранд, ба ҷои он худашон ва фаъолияти худро такмил медиҳанд, бинобар ин эҳтимолияти баландтаринро ба даст меоранд.

Шабакаи таълимиро нигоҳ доред

Бисёр одамони муваффақ мураббиён доранд. Ҳамчун сарояндаи қуллаи оянда, шумо бояд худро бо одамоне иҳота кунед, ки ба шумо барои пешрафт кӯмак мерасонанд. Он чизе, ки дар назари аввал оппортунистӣ ба назар мерасад, маънои ҷудошавӣ аз одамони заҳролудро дорад. Зеро "пешрафт" инчунин маънои онро дорад, ки шумо, масалан, аз дӯстон дастгирии маънавӣ мегиред ва аз ҳамкорон ё намунаи ибрат саҳми арзанда мегиред.

Нақша сари вақт

Новобаста аз он, ки шумо бо кадом лоиҳа дучор меоед, шумо бояд ҳамеша дар байни кӯшиш ва истироҳат тавозун дошта бошед. Варзишгарон инчунин давраҳои истироҳат доранд. Ҳамчун сарояндаи баландтарин, шумо наметавонед иқтидори худро пурра ба даст оред, агар ҳатто вақти холигии шумо бо омӯзиш фаро гирифта шуда бошад. Шавқовар ва хоби кофӣ бояд ҳамеша кафолат дода шавад, то шумо дар марҳилаҳои иҷрои вазифаҳоятон пурра ба кори худ тамаркуз карда тавонед. Ва баръакс, шумо низ бояд ҳангоми истироҳат хуч бошад.